Децата от ЦДГ №12 „Пинокио” – сграда Филиал, участваха в образователно здравословно забавление „СЪС ЗДРАВОСЛОВНИТЕ ХРАНИ – ЗДРАВ И СИЛЕН ТИ БЪДИ!”. Тази инициатива е част от плана на детската градина във връзка Националната кампанията на МОМН „Участвам и променям” – направление здравословно хранене, и Европейската схема „Училищен плод”, подкрепена от Европейската общност и Държавен фонд „Земеделие”.
С презентация, стихове, загадки и песни децата затвърдиха и обогатиха познанията си за здравословния начин на живот. С много усмивки и настроение децата от ІІІб група разкриха на всички какво се случило в една зеленчукова градина нощно време по месечина драматизирайки произведението на Р.Киров „Зеленчукова свада”.
Уважаеми родители,
Вие можете съществено да допринесете за здравето, растежа и развитието на Вашите деца, ако спазвате следните препоръки и съвети за здравословно хранене:
1.Осигурявайте редовно хранене с пълноценна и разнообразна храна.
2.Ограничавайте консумацията на тестени и сладкарски изделия. Предпочитайте пълнозърнест хляб и други пълнозърнести продукти.
3.Предлагайте ежедневно разнообразни зеленчуци и плодове.
4.Използвайте мляко и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини и сол.
5.Замествайте тлъстите меса и месни продукти с птиче, телешко месо и риба.
6.Ограничавайте приема на мазнини.
7.Ограничавайте приема на захар, захарни и сладкарски продукти.
8.Ограничавайте общия прием на сол за деня.
9.Приготвяйте храната по безопасен начин, спазвайки правилата за хигиена. Използвайте щадящи кулинарни технологии.
10.Осигурявайте на децата достатъчен прием на вода и течности.
11.Включвайте децата в приготвянето на храната.
12.Осигурявайте физическа активност на децата всеки ден.
Виж още...
